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diary > 2018 > 03月

体組成測定値

  • 体重は61.0kg以下なら青字,62.1kg以上なら赤字
  • 体脂肪率は19.9%以下なら青字,21.0%以上なら赤字
日付体重体脂肪率
03/01(木)64.7kg20.9%
03/02(金)65.0kg21.8%
03/04(日)64.7kg21.3%
03/05(月)66.4kg22.0%
03/06(火)65.0kg22.5%
03/07(水)63.6kg21.8%
03/09(金)64.6kg21.8%
03/10(土)64.1kg21.9%
03/11(日)64.0kg22.4%
03/13(火)65.2kg21.2%
03/15(木)64.6kg21.5%
03/17(土)64.4kg22.4%
03/18(日)65.7kg21.1%
03/21(水)67.7kg22.7%
03/22(木)67.0kg22.2%
03/23(金)67.3kg22.0%
03/24(土)66.4kg22.6%
03/25(日)66.0kg22.4%
03/26(月)測定せず
03/27(火)66.4kg22.1%
03/28~測定せず

ルネ通い

一度も行かなかったよ

ボクシング教室

日付内容
-03/04(日)×
-03/11(日)×
-03/18(日)×
403/25(日)昭島市総合スポセン

映画

映画館で

日付タイトル媒体
3/31ボス・ベイビー立川シネマシティ

家で

日付タイトル媒体
日付不明ケイゾク映画Amazonビデオ(prime会員無料)
03/03(土)ハドソン川の奇跡Amazonビデオ(レンタル100円)
03/04(日)GONINAmazonビデオ(prime会員無料)
03/04(日)インターステラーAmazonビデオ(レンタル199円)
03/05(月)GONIN サーガAmazonビデオ(prime会員無料)
03/06(火)猿の惑星 聖戦紀Blu-ray
03/21(水)ジュラシックパークDVD
03/22(木)ロストワールドDVD
03/23(金)ジュラシックパークIIIDVD
03/25(日)ジュラシックワールドBlu-ray

仮想通貨の実現損益

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Last-modified: 2018-06-01 (金) 11:10:06 (196d)