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diary > 2018 > 05月

体組成測定値

  • 体重は61.0kg以下なら青字,62.1kg以上なら赤字
  • 体脂肪率は19.9%以下なら青字,21.0%以上なら赤字
日付体重体脂肪率
05/01(火)測定せず
05/02(水)67.6kg22.5%
05/03(木)68.3kg20.8%
05/04(金)67.2kg21.7%
05/06(日)67.9kg22.1%
05/07(月)68.9kg22.2%
05/08(火)69.1kg23.1%
05/09(水)68.3kg22.5%
05/10(木)67.1kg23.3%
05/11(金)67.2kg23.6%
05/13(日)68.3kg23.7%
05/14(月)67.3kg22.9%
05/15(火)67.7kg23.7%
05/16(水)67.4kg22.2%
05/17(木)67.2kg22.5%
05/18(金)66.9kg22.6%
05/19(土)67.0kg23.0%
05/20(日)66.6kg23.7%
05/24(木)66.6kg23.0%
05/25(金)66.2kg22.1%
05/26(土)65.8kg22.7%
05/27(日)66.8kg21.5%
05/28(月)66.9kg22.7%
05/29(火)67.6kg22.0%
05/30(水)67.1kg23.2%
05/31(木)66.7kg22.5%

ルネ通い

日付内容場所備考
05/01~02×特に理由もなく,サボった
05/03(木)×逞と過ごしたため行けず
05/05(土)×合宿中につき行けず
05/06(日)×合宿で疲れたため行けず
05/07(月)×合宿の疲れが尾を引いて行けず
05/08~×特に理由もなく,サボり続けた

ボクシング教室

日付内容
05/06(日)×
05/13(日)×
05/20(日)×
805/27(日)昭島のジム

映画

映画館で

日付タイトル場所金額備考

家で

タイトル媒体
ローグワン・スターウォーズストーリーBlu-ray
アナと雪の女王Google Movie(MovieNEX)
バットマン ビギンズBlu-ray
ダークナイトBlu-ray
ダークナイト ライジングBlu-ray
ズートピアBlu-ray
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仮想通貨の実現損益

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Last-modified: 2018-06-02 (土) 06:50:35 (195d)